"Welterbe mit allen Sinnen" - Mentaltraining mit Jacqueline Heidler

Das neue Projekt „Welterbe mit allen Sinnen“ im Siebenschlehener Pochwerk richtet sich an alle Neugierigen und Interessierten, die ihrem Alltagsstress entfliehen wollen. Es erwartet Sie eine Reise der etwas anderen Art durch das Pochwerk als Welterbe-Objekt. Unsere heutige Gesellschaft ist sehr schnelllebig und wir kommen oft nicht dazu, unsere Umgebung wahrzunehmen. Können Sie sich daran erinnern, wann Sie sich das letzte Mal wirklich Zeit genommen haben, um die Sonne zu spüren oder dem Gesang der Vögel zu lauschen? Unter Anleitung der Achtsamkeits- und Meditationstrainerin Jacqueline Heidler erleben Sie das Pochwerk mit allen Sinnen. Dabei werden Konzentration und Achtsamkeit trainiert und die Entspannung gefördert.

Dauer ca. 2h | 20€ p. P. | max. 20 Personen | nur mit Voranmeldung im Museum | Treffpunkt Siebenschlehener Pochwerk